在佛陀时期，有一位7岁的小沙弥，名叫苏卡。有一天，他随着舍利弗托钵，路上看到农夫正在引水灌溉，他就问舍利弗：“尊者，水可以被引导到任何地方吗？”舍利弗说：“是的，只要懂得技巧就可以了。”接着，他看到制作弓箭的人用火在烧烤竹子，使弯曲的竹子变成了直的；他也看见木匠正在切割木材，用来制作车轮。苏卡心里想着：这些没有意识的河水、竹子和木材，人都可以把它调伏，做成有用的东西，而拥有意识的我为什么不能调伏自己的心？苏卡这个小佛子非常有心，他说一些没有灵魂的物质都能够转变，为什么我们不能改变自己？所以他后来调伏了自己的无明习性，灭除了痛苦，成为了一位圣者。

这个故事就是告诉大家：要真修，要有信心地修。我们做人不能没有信心，你对自己都没信心，别人怎么对你有信心？ 很多人说：“我改不掉、我痛苦、我难过……”不是你改不掉，是你不想改。你想改会改不掉吗？很多人傻傻地说：“我不行，我放不下。”你放放看。你真的想放，你会放不下？你说你放不下，就是你不想放下。这就是禅理。